logo

U bent hier

Waarschuwingsbericht

Opgelet! Dit event heeft al plaatsgehad.

BRUCC: Kennismakingsworkshop Mindfulness

dinsdag, 8 mei, 2018 - 16:30
Campus: Brussels Humanities, Sciences & Engineering campus
BRUCC
Brussels University Consultation Center
brucc@vub.be
www.brucc.be
BRUCC training

Mindfulness is wetenschappelijk onderbouwd en helpt je om beter om te gaan met piekeren, stress, slapeloosheid of depressie.  
Door bewustzijn te trainen leer je een open, vriendelijke relatie aan te gaan met gedachten en gevoelens.  

In deze kennismakingsworkshop staan we stil bij wat mindfulness is, en maak je kennis met enkele kortere oefeningen.   

Kostprijs: 15€ 

Trainer: Sylvie Van Houtvinck 

Wanneer?  dinsdag 8 mei 2018, 16h30-17h30 

Schrijf je in door een mailtje te sturen naar brucc@vub.be.