logo

U bent hier

VUBToday: Ochtend- of avondmens, of toch niet helemaal: VUB-wetenschappers ontdekken twee nieuwe chronotypes

Nieuw wetenschappelijk onderzoek aan de Vrije Universiteit Brussel, het Brugmann Ziekenhuis en de Russian Academy of Sciences heeft aangetoond dat er naast de gekende “ochtend”- en “avondmensen” er wellicht nog twee andere types bestaan: het ‘dutterstype” – dat zijn mensen die vooral voor en na de lunchpauze een dipje in alertheid kennen - en het “namiddagtype” dat net rond het middaguur het minst slaperig is. Deze onderzoekresultaten betekenen een doorbraak en kan mensen onder meer helpen om hun werk-of studeertijd beter in te plannen om hun productiviteit en welzijn te verhogen.  read more on VUB Today