logo

U bent hier

VUBToday: Zo verloopt thuiswerken prima

Thuiswerken is voor sommige Vlamingen niet vreemd, vooral voor zij die dichter bij hun gezin willen zijn. Maar wat als je thuis niet meteen beschikt over een goeie werkplek? De verleiding is groot om vanuit je zetel of keuken te werken, omdat het comfortabel lijkt. “Iedereen kan basisregels in acht nemen die er kunnen voor zorgen dat je een betere fysieke belasting hebt tijdens de dag”, zegt Veerle Hermans, docent ergonomie aan de VUB. “Als je een laptop gebruikt, is het gebruik van een laptophouder of -standaard een minimum. Liefst met een extern toetsenbord en computermuis.” Daarnaast is het niet onbelangrijk om voor een goede stoel te kiezen en voldoende te bewegen. Lees meer op vrt.be. read more on VUB Today