"Sommige mensen hebben baat bij confrontatie en verwerking, anderen niet."
Trauma's: ze kunnen je leven voorgoed veranderen. Dat zegt Imke Baetens, professor klinische en levenslooppsychologie aan de VUB. "Beschermende elementen kunnen de schade beperken, zoals grootouders, leerkrachten en leeftijdsgenoten die de rol van zorgfiguur gaan vervullen, maar evengoed dingen in het leven die goed lopen." Er zijn nog andere zaken die je herstel bepalen, zoals de mate waarin je in staat bent om zélf oplossingen te zoeken voor je hulpeloosheid en hopeloosheid. "Mensen hebben bovendien de mentale capaciteit om een trauma te verdrukken en kunnen zichzelf voor een stuk loskoppelen van de realiteit als die te pijnlijk wordt." Professor Baetens waarschuwt dat deze onderdrukking negatief kan worden als deze oncontroleerbaar doorschiet en er psychische klachten ontwikkelt worden. Toch gaat iedereen anders om met trauma's. Lees meer op knack.be (+).