Belgische voetbalbond schuift VUB-slaapexperts naar voren om slaapkwaliteit te bevorderen
De Koninklijke Belgische Voetbalbond (KBVB) en de slaapexperts van de VUB slaan de handen in elkaar om de slaapkwaliteit van de Rode Duivels en Red Flames te verbeteren. Slaapexperts Olivier Mairesse en Johan Newell leiden het onderzoek en zullen het slaappatroon van de sporters grondig analyseren en bijsturen waar nodig. Dat laatste kan een positieve impact hebben op de sportprestaties. “Naast een goeie fysieke conditie en mentale sterkte heeft ook de hoeveelheid slaap en de kwaliteit ervan een grote invloed op de prestaties en de resultaten”, lichten VUB-professoren Mairesse en Newell toe. “Een aanpak op maat zoals de onze is belangrijk omdat de effecten van slaaptekort op het functioneren van een speler sterk geïndividualiseerd is.”
Ook spelers van de nationale ploegen, stafleden en scheidsrechters zullen een graantje meepikken van dit onderzoek. Het hele onderzoeksopzet is trouwens een Belgische primeur.